Ich arbeite als Beziehungscoach, Personaltrainerin und Bodyworkerin, mit einem Schwerpunkt im Bereich Embodiment. Seit 2015 begleite ich Menschen in Coaching-Prozessen und habe gemeinsam aufgebaute Projekte wie nullraum.berlin später zu futureartoflove weiterentwickelt. In meiner Arbeit verbinde ich Körperarbeit, Ressourcenorientierung und Mindset-Arbeit – mit dem Ziel, die liebevolle und kraftvolle Beziehung zu sich selbst zu stärken.

Aufgewachsen in verschiedenen Lebensgemeinschaften innerhalb Deutschlands, wurde ich früh mit gemeinschaftlichem Lernen, Kommunikation und Beziehungsarbeit vertraut. Methoden wie Aufstellungsarbeit, Prozessbegleitung, Meditation, kreativer Selbstausdruck und Selbstreflexion begleiten mich seit meiner Jugend.

Beruflich qualifizierte ich mich zuerst als Gymnastiklehrerin und Sporttherapeutin. Schwerpunkte meiner Ausbildung waren somatische Bewegungstherapie, Bewegungsgestaltung und Bewegungspsychologie. Ergänzend bildete ich mich in unterschiedlichen körpertherapeutischen Ansätzen weiter – von Feldenkrais über Rolfing bis zur Rosen-Methode.

Eine mehrjährige Weiterbildung, die Körperarbeit, Beziehungsdynamiken und persönliche Entwicklung verband, hat meine heutige Arbeitsweise nachhaltig geprägt. Zudem sammelte ich mehrere Jahre praktische Erfahrung in einer prozessorientierten Gemeinschaft in Berlin, in der gemeinschaftliche Organisation, Lernkultur und Beziehungsarbeit zentrale Elemente waren.

Heute liegt ein besonderer Fokus meiner Arbeit auf der Begleitung von Paaren mit Kindern sowie von herausfordernden Eltern-Kind-Beziehungen. Ich unterstütze Menschen darin, ihre vorhandenen Ressourcen zu erkennen oder neue aufzubauen, um mehr Stabilität, Energie und Klarheit in ihren Alltag zu bringen.

Mein Ansatz ist achtsam, ressourcenorientiert und körpernah – mit einem klaren Fokus auf Beziehung, Selbstwahrnehmung und nachhaltige Entwicklung.

Die Grundlagen meiner Arbeit bilden Aus- und Weiterbildungen in humanistischer Psychotherapie, Gestaltarbeit, Psychodrama sowie systemischen Ansätzen wie der Familienaufstellung. Es folgten Vertiefungen in verschiedenen Methoden der Selbsterfahrung, Beziehungsgestaltung und Persönlichkeitsentwicklung.

Seit 2009 arbeite ich selbstständig in eigener Praxis. 2015 gründete ich gemeinsam mit einem kleinen Team ein Projekt- und Gruppenformat in Berlin, in dem wir Selbsterfahrungs- und Entwicklungsgruppen begleiteten.

Zwischen 2018 und 2020 nutzte ich die Möglichkeit, mehrere Jahre mit meiner Familie zu reisen. Während dieser Zeit verlagerte ich einen Teil meiner Arbeit ins Online-Format und gab Einzelsitzungen sowie Workshops ortsunabhängig. Nach der Auflösung des Berliner Standortes lebe und arbeite ich heute überwiegend im Wendland und bin weiterhin regelmäßig in Deutschland und Europa unterwegs.

Besonders prägend war eine frühere Zeit des Lebens in einer Gemeinschaft. Die intensive Auseinandersetzung mit Gruppenprozessen, gemeinschaftlicher Organisation, Konfliktlösungen und persönlicher Entwicklung hat meine berufliche Haltung nachhaltig geformt. Viele der dort gewonnenen Erfahrungen fließen bis heute in meine Arbeit ein.

Mein heutiger Ansatz legt den Fokus auf Mindset-Arbeit, Selbstverantwortung und Klarheit in Entscheidungsprozessen. Ich unterstütze Menschen darin, Struktur, Disziplin und eine persönliche Praxis zu entwickeln, die Stabilität, Selbstvertrauen und innere Stärke fördert. Ziel ist es, nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen und ein reifes, eigenverantwortliches Selbst zu entwickeln, das im Alltag tragfähig bleibt.